Pierwsza menstruacja – przełomowy momentDziewczynki przeżywają pierwszą menstruację zwykle pomiędzy 11. a 16 rokiem życia. Średnio jest to okolica 12. urodzin. Zdarza się jednak, że pierwsza miesiączka przychodzi wcześniej lub później i nie oznacza to kłopotów zdrowotnych. Wiek, w którym dziewczynka zaczyna menstruować, uzależniony jest przede wszystkim od predyspozycji rodziców, a zwłaszcza mamy, jest przygotowanie dziewczynki na ten ważny moment. Jeszcze przed 11. rokiem życia warto stopniowo zaznajamiać dziecko z tym, czym jest okres, jak się objawia i kiedy może nastąpić. Warto zwrócić również uwagę na aspekt higieniczny i pokazać dziecku środki higieniczne stosowane przez dla 11-latki. Co powinna wiedzieć dziewczynka?Okolice 11. urodzin to dobry moment na poważną rozmowę o dorastaniu. Nie powinna być ona powodem do skrępowania. Pamiętaj, że najlepiej, aby dziewczynka dowiedziała się o menstruacji od bliskiej osoby – mamy, siostry czy cioci – niż poszukiwała informacji na własną rękę, narażając się na prostych słowach opowiedz nastolatce, czym jest menstruacja i jak się objawia. Zaznacz, że dotyczy wszystkich kobiet i nie trzeba się jej o tym, ile może trwać okres, a także że trzeba spodziewać się go raz w miesiącu o zbliżonej dziewczynce dostępnych rodzaje środków higienicznych oraz to, jak należy ich uwagę na aspekt higieny osobistej i mycia okolic intymnych. To dobry moment, aby zaznajomić dorastającą kobietę z płynem do higieny podpaski dla 11-latki wybrać?Odpowiednio przygotowana dziewczynka, zaopatrzona w niezbędną wiedzę, na pewno poinformuję mamę o pojawieniu się pierwszej miesiączki. To odpowiedni moment na to, aby w praktyce zaznajomić ją ze środkami higienicznymi. Pierwszym wyborem zwykle są podpaski, ponieważ są bardzo proste w stosowaniu i bezpieczne dla młodych dziewczyn. Warto zwrócić uwagę na podpaski Always.